La libreria di Valerio Sarti · StopNicotina

Il cambiamento può iniziare da una lettura.

Un libro per lavorare sulle tue abitudini. Una guida gratuita per conoscere il percorso del centro.

IL LIBRO · PERCORSO PERSONALE

Come smettere
di fumare da soli

Comprendere ciò che ti lega alla sigaretta, pagina dopo pagina.

Il libro di Valerio Sarti nasce dalla sua esperienza personale e dal lavoro al Centro Antifumo StopNicotina. È pensato anche per chi è lontano dal centro o preferisce iniziare un percorso di lettura autonomo.

Riflessioni sulla nicotina e sulle abitudini legate al fumo.
Un Protocollo di Decondizionamento con 20 risposte comportamentali.
Esercizi, pagine su cui scrivere e un impegno finale con te stesso.

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EBOOK GRATUITO · GUIDA AL CENTRO

Smettere di fumare
con StopNicotina

Conosci il percorso prima di scegliere un appuntamento.

La guida gratuita di Valerio Sarti presenta il lavoro del Centro Antifumo StopNicotina di Verona: dipendenza da nicotina, ricadute, svolgimento della seduta e supporto successivo.

Una lettura introduttiva per comprendere il percorso.
Informazioni sul colloquio e sul trattamento in sede.
Indicazioni sul dopo seduta e sul supporto del centro.

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Scopri il percorso e le domande frequenti →

Le letture non garantiscono un risultato e non sostituiscono una valutazione medica quando necessaria.

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dal 1998

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Metodo Efficace per Smettere di Fumare
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Verona Vicenza Mantova Rovigo Treviso Padova Venezia
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* DISCLAIMER ATTENZIONE: La garanzia di successo del Metodo Efficace per Smettere di Fumare dipenderà da un’attenta e scrupolosa osservanza delle norme comportamentali fornite al paziente stesso al momento del medesimo trattamento. I risultati elencati sono relativi e l’effetto del trattamento può variare da persona a persona.

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