Comprendere la dipendenza da nicotina e le tue abitudini.
Quando fumi? Quali sigarette ti sembrano irrinunciabili? Hai già provato a smettere e poi ricominciato? Partiamo da queste domande per riconoscere i gesti e le situazioni che si ripetono nella tua giornata.
Se desideri smettere di svapare, il colloquio riguarda anche l’uso di sigarette elettroniche con nicotina. Comunica anche l’eventuale uso di tabacco riscaldato o sacchetti di nicotina: consideriamo insieme i prodotti utilizzati, le abitudini e la tua situazione.


